灯笼茄子
准备材料:长茄子2支、肉末、生姜、小葱

第一步、首先将小葱、生姜切末,备用

第二步、将菜市场买回来的肉末放入盆中腌制,首先加入5g生抽、3g耗油、适量料酒、小葱末、生姜末、小半勺盐、一勺白糖提鲜,朝一个方向搅拌均匀

第三步、再放入一勺生粉再次朝一个方向搅拌,腌制30分钟

第四步、茄子洗净,去头去尾,再切5mm的小段(切记:要等第六道的时候在切断)

第五步、将刚刚腌制好的肉末,塞在茄段里,如图所示

第六步、将塞满肉末的茄夹,蘸一层生粉,乙方等下炸的时候,肉末掉落……

第七步、起锅烧油,油温7成热,放入茄夹,带茄夹表面酥脆即可捞出

将炸好的茄夹摆成灯笼状

第八步、起锅烧油,首先姜末爆香,在放入番茄酱翻炒,再放5g耗油、5g生抽、4少白糖、10g醋,搅拌均匀,烧至气泡即可……

最后将酱汁将在摆好的茄子上,美味即成……


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